Experts op het gebied van geestelijke gezondheid prijzen Lewis Hamilton voor zijn recente onthullingen en hopen dat ze een “krachtige impact” hebben.
Mercedes coureur Lewis Hamilton staat erom bekend dat hij openlijk praat over problemen met zijn geestelijke gezondheid. In een recent interview onthulde hij hoe hij al vroeg te maken kreeg met pesterijen en depressies. Een vooraanstaande liefdadigheidsinstelling voor geestelijke gezondheid heeft hem hier nu voor geprezen.
“We zijn Lewis Hamilton dankbaar dat hij zo openlijk spreekt over zijn ervaringen met depressie en de impact die racisme gedurende vele jaren op hem heeft gehad,” vertelde Joe Levenson van de organisatie Mind aan Autosport,
Uitspreken kan helpen om gesprekken te normaliseren en het stigma rond geestelijke gezondheid aan te pakken”, benadrukt hij. “Bij Mind weten we dat wanneer publieke figuren openlijk over hun geestelijke gezondheid praten, dit een enorme impact kan hebben.”
“Ons onderzoek heeft aangetoond dat één op de vijf mensen een gesprek is begonnen over hun geestelijke gezondheid nadat ze een beroemdheid of publiek figuur hun ervaringen hebben horen delen.”
Hamilton: geestelijke gezondheidsproblemen van jongs af aan
Zoals Hamilton onlangs aan het Sunday Times Style magazine vertelde. “Toen ik in de twintig was, had ik een aantal echt moeilijke periodes. Ik bedoel, ik heb mijn hele leven geworsteld met mentale gezondheidsproblemen”, onthulde de zevenvoudig wereldkampioen Formule 1 daar.
Depressie. Al heel vroeg, toen ik ongeveer 13 jaar oud was. Ik denk dat het de druk van het racen was en problemen op school. Het pesten. Ik had niemand om mee te praten.” Een paar jaar geleden sprak hij een therapeut, “maar dat hielp niet echt”.
“Vandaag zou ik graag iemand vinden”, zegt Hamilton. Want erover praten en delen helpt. Maar hij was er niet altijd zo open over als de Brit nu is. “Toen ik voelde dat er iets mis was, had ik niet het gevoel dat ik het kon zeggen”, geeft de 39-jarige toe.
Hamilton wil zijn platform verstandig gebruiken
Hamilton kan echter duidelijk het moment noemen waarop hij zich realiseerde dat hij zijn positie wilde gebruiken om te wijzen op onrechtvaardigheden.
Het was nadat hij een video zag van de moord op George Floyd. “De knoop barstte. Ik zakte op mijn knieën en huilde, al die emoties kwamen eruit. Het was zo’n vreemde ervaring omdat ik me niet kan herinneren dat ik sinds mijn jeugd heb gehuild. Ik wist dat ik er genoeg van had.”
“Er zijn mensen die stil zijn, mensen die zich sprakeloos voelen en ik heb dat platform. Kampioenschappen winnen is geweldig, maar wat doe je ermee? Wat doe je met je tijd op deze planeet?”