Фабиан Нойман е ментален треньор по електронни спортове в Hamburger SV и подготвя професионалистите на FIFA за техните задачи – но той се грижи за нещо повече от състезателни способности.
През ноември 2018 г. Hamburger SV обяви, че ще навлезе в професионалните електронни спортове – скоро след това беше създаден и първият отбор на традиционния клуб по FIFA. Северногерманците участват в клубния шампионат на Виртуалната бундеслига (VBL) чрез bevestor и вече имат договори с различни специалисти и таланти. Фабиан Нойман се грижи за психиката на предимно много младите играчи, помолихме треньора по електронни спортове на HSV за интервю.
Фабиан Нойман: Психичната психика винаги ме е интересувала и очаровала. Наблюдавах много и много рано в себе си и в другите какво всъщност може да се повлияе чрез различно мислене и различна нагласа. Още от младежките си години научавам все повече и повече. Как да стигна до момента, в който мога да спечеля играта дори в лоши дни – а такива има всеки.
В края на краищата всичко е свързано с намирането на решения. Това ми помогна много. Но психиката и психичната хигиена ме интересуват и в живота извън спорта. Как да се чувстваме добре? Кои мисловни модели ни освобождават и ни позволяват да преминем през деня по балансиран начин? От какво се нуждаем, за да водим щастлив живот, какъвто си го представяме?
Този интерес винаги е бил налице, но през последните пет години той нарасна до такава степен, че реших да се заема с тази работа, която в крайна сметка е много рядка.
А как се захванахте с игрите?
HSV търсеше треньор по психика. Намирам го за впечатляващо, защото електронните спортове са млад спорт. През последните няколко години клубът се позиционира много професионално в областта на електронните спортове и преобърна всеки камък в този контекст. Така че се разговорихме и просто започнахме и видяхме как върви през първия сезон. Присъединих се към отбора през втората половина на миналия сезон и веднага се сработихме много добре. Сътрудничеството с играчите е отлично.
Кои са проблемите, с които играчите в електронните спортове, а следователно и вие, трябва да се борят най-много?
Едната е да поддържате постоянния фокус, да бъдете наистина там в продължение на 20 минути. Особеност на електронните спортове е, че играчите не регулират автоматично стреса чрез физическа активност. Момчетата седят пред конзолата, не е като във футбола, когато се пускаш на 30-метров спринт и сваляш нещо.
Трябва да се съсредоточите във всеки спорт. Но в електронните спортове момчетата често си седят вкъщи – това също е специално. В противен случай самото излизане на тревата или на пистата ви подготвя – без да искате. В електронните спортове средата често е една и съща, където играчите също спят или се хранят. Именно там трябва да намерите прехода към професионална игра на FIFA.
Как оценявате физическото влияние върху представянето?
Телосложението е важен аспект. Тялото, умът и душата принадлежат заедно. Ако съм в добра физическа форма, главата ми е по-свежа и се чувствам по-добре. Не е необходимо хората да са перфектно обучени. Става дума за баланс и за това енергиите да преминават през тялото по такъв начин, че да се постигне оптимално напрежение.
В дартса например се случва да хвърлят хора, които не са най-добрите спортисти. И това работи. Защото дори професионалистите в дартса със сигурност имат определени физически навици, за да се поддържат свежи. Особено в дните на мачовете е разумно да се упражнявате.
Не е задължително да е два часа във фитнеса или маратон. Впечатлен съм обаче, че момчетата от екипа на HSV eSports са в добра физическа форма и се занимават и с други спортове, освен с игри, като футбол или фитнес.
Колко ноу-хау за FIFA имате и колко е необходимо за работата ви?
Бих казал, че известно разбиране на FIFA е важно, но не е от решаващо значение за моята работа. От тийнейджърските си години с удоволствие играя на нея, но по-скоро за забавление. Обичам това състезание с приятели, но за голямата кариера на контролера моите умения вероятно няма да са достатъчни.
Но основното разбиране може да бъде важно, защото в противен случай вероятно няма да разберете стремежа, който спортистите имат толкова добре. Но нямаше да е задължително да е лошо, ако никога не бях играл FIFA, преди да се присъединя към HSV. Преди да започна работа в HSV, напълно се поставих на мястото на играчите. Какво всъщност се случва там от А до Я? Мога да го направя, дори ако никога не съм играл.
Ако например никога не съм се занимавал с биатлон, все пак може да има смисъл да работя със състезател по биатлон. Особено защото имам съвсем различна гледна точка към този спорт от хората, които прекарват седем дни в седмицата в него. Често е освежаващо да приемете различна гледна точка. Все пак със сигурност е полезно да имате определени основни познания за играта.
В електронните спортове повечето играчи на възраст между 14 и 22 години вече преминават през пиковата фаза на своята кариера. Разпознавате ли някакви проблемни области поради огромния натиск върху професионалистите, които все още са на толкова ранен етап от психологическото си развитие?
По принцип натискът е по-голям, когато електронните спортисти играят за известен клуб, отколкото когато го правят само за себе си и все още са професионалисти. Напрежението също е голямо, когато може би ви гледат 5000 или повече души. Едно 15-годишно момче може да влезе в тунел, в който си мисли, че трябва да празнува големи успехи, за да бъде прието и да получи признанието на публиката.
Ако се случи обратното и той получи критика, това може да бъде трудно на 15 години, но също и в по-напреднала възраст. Дори играчите над 30 години могат да имат психологически проблеми. Осъзнаването, че това няма нищо общо със самия него като личност, едва ли е възможно на тази възраст и затова е по-трудно. Липсата на успех може да окаже силно влияние върху самооценката на човека. Важно е да не свързвате самооценката с успеха, но за съжаление това често се случва в спорта.
Спортуващите обикновено са и създатели на съдържание и редовно излъчват пред много зрители. Как гледате на това взаимодействие?
Отново става въпрос за оценка: доколко съм зависим от това, което другите мислят за мен? Това не е основна тема в нашия коучинг. Но може да се окаже, че някой иска да получи подкрепа в тази област, или да забележа, че някой не е доволен от частта със съдържанието.
И разбира се, това се обсъжда, това е много важно. Защото здравето е на първо място. Ако се замислим за играта сега, всичко е свързано. Ако не съм щастлив в областта на съдържанието, не мога да работя оптимално. Същото важи и за проблеми във връзката или други заболявания. Моят цялостен подход е, че всичко може и трябва да се обсъжда в коучинга. Защото всичко може да блокира цялостната система.
Какво психическо състояние, какви мисловни модели бихте искали да имат играчите ви пет минути преди важен мач?
Всъщност просто искам да са готови за играта. че си имат доверие един на друг и се наслаждават на играта. Мисленето за това дали изобщо можете да го направите не помага. Това разсейва вниманието и може да попречи изключително много. Ако има доверие и забавление, има възможност да влезете в поток.
В заключение, можете ли да опишете как протича всекидневната Ви работа?
Понякога провеждаме семинари и работни срещи, на които се разглеждат определени теми. Преди сезона, разбира се, но и по време на сезона. Освен това има и виртуални беседи, които са малко по-кратки и напомнят на хората за съдържанието или изострят сетивата им. А след това е частта „един на един“, за която играчите обикновено се обръщат към мен.
Свързват се с мен и се уговаряме за среща. За целта се срещаме на стадиона, идват при мен в практиката ми или разговаряме по телефона. Това не е предварително изготвена програма, а назначенията се правят след консултация с ръководството и треньора. Заедно обсъждаме нуждите, давам предложения за това, което смятам за важно в момента.
След това се стига до обмен или семинар. След това си даваме взаимно оценка на това, от какво все още се нуждае екипът и къде искаме да продължим – или дали трябва да оставим това да потъне за известно време. По време на сезона имам ежеседмичен контакт с играчите, поддържаме постоянна връзка помежду си.
